Nou, niet helemaal juist.
Het menselijk oog kan eigenlijk 3 kleuren onderscheiden rood, groen en blauw en kan door dit te combineren veel meer kleuren onderscheiden.
Gaan we meer richting rood licht (geelachtig licht dus) dan wordt het oog minder gevoelig en kan dan ook minder goed kleuren onderscheiden.
Gaan we meer naar groen/blauw licht dan is het oog zo'n 10 keer gevoeliger en kan veel beter kleuren onderscheiden.
Dat groen/blauwe licht komt overeen met maanlicht van volle maan en bij dat licht is het menselijk oog het gevoeligste.
Wil je dus goed kleuren kunnen onderscheiden dan moet je naar helder wit licht.
In dit helder witte licht zit echter ook veel blauw licht en dat geeft ons lichaam de puls van "let op het is daglicht dus je moet volop actief zijn" terwijl in geel licht veel rood zit en ons lichaam dan de puls krijgt van "het wordt avond dus je moet je opmaken om te gaan slapen" (heeft iets te maken met de aanmaak van het hormoon melatonine)
Dat is dus ook de reden dat blauw licht uit beeldschermen na een bepaalde tijd bij sommige mensen tot slapeloosheid kunnen leiden.
In huis wordt veelal de kleur 3000K (warm wit) gebruikt wil je het gezelliger maken dan ga je naar 2700K of lager. Maar wil je juist iets goed uitlichten, beter details kunnen zien maar ook planten laten groeien dan moet het licht witter zijn (er moet meer blauw in) Daarom zie je dat ook in kantoren, werkplaatsen enz. want daar moet men productief zijn.
Moet iets nog beter zichtbaar worden en beter details gezien kunnen worden dan gebruikt men de lichtkleur 6000K en hoger en dat zie je dus in operatieruimtes, bij de tandarts enz., maar ook steeds vaker in de badkamer om het gezicht goed uit te lichten en details te kunnen zien als je voor de spiegel staat.
Naast de kleur licht is ook de hoeveelheid licht van groot belang.
Een lamp van 4w in kleur 3000K of 4000K geeft vrijwel even veel lumen als je dat met een meter gaat meten, alleen zal het menselijk oog de lichtkleur 4000K en hoger als helderder ervaren.
Als je 3000 tot 5000 lumen hebt dan kun je kleuren in het algemeen goed en duidelijk onderscheiden.
Kom je dan aan met een lampje waarop staat dat deze 470 lumen afgeeft dan moet je er vanuit gaan dat deze lamp een stuk van 1m bij 1m kan verlichten met 470 lumen, ga je die vervolgens monteren in een slaapkamer van 5 x 3m dan kun je op je klompen aanvoelen dat dit te weinig licht is om overal goed licht te hebben.
Nu is zoveel licht ook niet nodig in de gehele slaapkamer en daarom zijn er spotjes uitgevonden die een bepaald gedeelte extra licht kunnen geven zodat je kunt zien wat je daar doet.
