Bij de (enigszins identieke) armatuurtjes die ik heb moet je de witte ring, die aan de voorkant om het lampje zit, ietsje indrukken en dan een klein stukje naar links draaien (soort bajonetsluiting). Dan komt ie los.
Dat draaien gaat lastig omdat je weinig grip hebt. Een postelastiek kan inderdaad helpen. Of rubber handschoenen aandoen.
Of dat hier op dezelfde manier moet weet ik natuurlijk niet, kan net even anders zijn.